четверг, 12 июня 2014 г.

Болезни кишечника: причины, патогенез, симптомы




Болезни кишечника: причины, патогенез, симптомы

Кишечник – это часть желудочно-кишечного тракта, которая начинается сразу за желудком и заканчивается анальным отверстием. Общая его длина при жизни пациента (т. е. в состоянии тонического напряжения) составляет примерное 4 метра, в атоническом состоянии – 6–8 метров. Функциями кишечника является переваривание пищи, всасывание питательных веществ в кровь и выведение продуктов обмена из организма, синтез некоторых гормонов, участие в формировании иммунитета. Согласно данным статистики, ведущее место среди заболеваний пищеварительного тракта составляют именно заболевания кишечника. Причины заболеваний кишечника Болезни кишечника возникают, как правило, под воздействием не одного, а сразу нескольких перечисленных ниже факторов. Чем больше этих факторов одновременно воздействуют на организм, тем тяжелее протекает патологический процесс и тем хуже он реагирует на лечение. В развитии болезней кишечника играют роль: генетическая предрасположенность; иммунологические механизмы; неправильное питание; острые и хронические психоэмоциональные стрессы; малоподвижный образ жизни; вредные привычки, в частности курение; кишечные инфекции (вирусные и бактериальные); некоторые лекарственные препараты (в частности необоснованный долговременный прием антибиотиков). Патогенез, патоморфология и терминология В основе большинства заболеваний кишечника лежит острое или хроническое, инфекционное или асептическое воспаление. Воспалительный процесс может поражать слизистую оболочку одного или сразу нескольких отделов кишечника. Воспаление слизистой каждого из отделов имеет свое название: тонкой кишки – энтерит (включает в себя воспаление двенадцатиперстной кишки – дуоденит; тощей кишки – еюнит; подвздошной кишки – илеит); слепой кишки – тифлит; червеобразного отростка, или аппендикса – аппендицит; ободочной кишки – колит; сигмовидной кишки – сигмоидит; прямой кишки – проктит. Воспаленная слизистая оболочка гиперемирована, отечна и активно секретирует экссудат серозного или гнойного, а иногда и геморрагического характера. В тяжелых случаях в кишечнике образуются язвы, которые часто кровоточат. В отдельных случаях язвы поражают не только слизистую, но более глубокие слои стенки кишки, вызывая ее перфорацию (прободение) с последующим развитием воспаления брюшины – перитонита. Вследствие патологического процесса в слизистой оболочке кишечника нарушаются и ее функции: плохо переваривается пища; не всасываются необходимые организму питательные вещества; затрудняется продвижение каловых масс по кишечнику и их выведение из него; увеличивается количество выделяемой кишечником слизи. Такое заболевание, как синдром раздраженного кишечника, не сопровождается воспалительными явлениями… В его патогенезе играют роль следующие факторы: нарушения взаимодействий в системе головной мозг – кишечник; снижение порога чувствительности кишечных рецепторов, определяющих восприятие органа к боли; снижение или повышение моторики; дисбаланс серотонина, гистамина, брадикинина, холецистокинина и других важнейших биологически активных веществ, регулирующих функции кишечника. Симптомы Основными симптомами заболеваний кишечника являются: боли в животе; метеоризм (скопление в кишечнике газов); нарушение аппетита; поносы (диарея); запоры; кишечные кровотечения. Рассмотрим каждый из симптомов подробнее. Итак… Боли Боли при заболеваниях кишечника могут быть самые различные – от неинтенсивных ноющих до резких приступообразных. Они могут беспокоить постоянно или возникать эпизодически, может прослеживаться связь с приемом пищи. Могут быть разлитыми (по всему животу), а могут локализоваться в области одного из отделов кишечника: при поражении тонкой кишки – в околопупочной области; при поражении слепой кишки – в правой подвздошной области; при поражении сигмовидной кишки – в левой подвздошной области. Разлитые боли часто отмечаются при вздутии кишечника вследствие растяжения его стенки газами. Боли этой природы проходят непосредственно после отхождения газов. При болезнях прямой кишки боли могут быть интенсивные, они локализованы в самом низу живота и в области анального отверстия и сопровождают другой симптом – тенезмы, или ложные позывы к дефекации. Не всегда боли в животе являются признаком болезней кишечника, ими могут сопровождаться и болезни других отделов пищеварительного тракта – желудок, печень, поджелудочная железа, а также почки, селезенка, женские половые органы и брюшина (боли при ее воспалении отличаются очень высокой интенсивностью). Метеоризм Метеоризм возникает вследствие присутствия в петлях кишечника большого количества газов, образующихся по причине активизации процессов брожения, при снижении моторики или атонии кишечника. Нередко повышенное газообразование отмечается и при кишечной непроходимости. Газы раздувают петли кишечника, растягивая их стенки, чем вызывают резкие боли. Клинически метеоризм проявляется вздутием живота. Нарушение аппетита В период обострений всех хронических болезней кишечника аппетит больных, как правило, снижается или пропадает совсем. Это связано с тем, что после приема пищи кишечник начинает работать активнее – сильнее сокращается и вырабатывает больше пищеварительных соков, что провоцирует болевые приступы. При синдроме раздраженного кишечника аппетит снижается по психологическим причинам (больные боятся того, что после еды возникнут боли, поэтому плохо едят). Диарея (поносы) и запоры Поступающая в кишечник пища рефлекторно усиливает кишечную перистальтику. Нормальная частота испражнений – от 1–2 раз в сутки до 1 раза в 3–4 дня (при условии нормального самочувствия при этом человека и отсутствия напряжения и дискомфорта во время дефекации), кал при здоровом кишечнике – оформленный. При болезнях кишечника перистальтика их ускоряется или же замедляется, что проявляется учащением или урежением стула и изменением его характера. Состояние, при котором отмечаются многократные жидкие испражнения, называется диареей, или поносом. Данное состояние может возникать вследствие: эмоционального стресса (при страхе или чрезмерном волнении); погрешности в питании (употребление грубой растительной или жирной, трудноперевариваемой пищи); избытка токсических веществ в организме (в данном случае понос – защитно-приспособительная реакция организма, при помощи которой вредные вещества быстрее из него выводятся); попадания в кишечник плохо переваренной в желудке пищи (так называемые гастрогенные поносы); замедления процессов всасывания питательных веществ и воды в кишечнике; массивной экссудации воспаленной слизистой оболочкой кишечника. Ведущей причиной поносов является воспаление слизистой кишечника, вызванного инфекцией. При попадании на слизистую инфекционного агента усиливается перистальтика кишечника, процессы всасывания замедляются, слизистая оболочка активно продуцирует слизь, и в просвет кишечника выделяется воспалительный экссудат – все вместе эти факторы обуславливают разжижение и учащение стула. Разные инфекционные агенты влияют не только на количество, но и на характер испражнений, определить который крайне важно для назначения адекватного лечения: гнилостные микроорганизмы разлагают в кишечнике белковые вещества и вызывают гниение; данный процесс значительно усиливается при воспалении слизистой оболочки ободочной кишки (колите) – возникают гнилостные поносы (с тухлым запахом); бродильные бактерии питаются углеводами и вызывают процессы брожения, которые резко усиливаются при воспалении тонкой кишки – энтерите; для бродильной диспепсии характерны так называемые бродильные поносы – пенистые, с кислым запахом. Запоры возникают вследствие замедления перистальтики кишечника – испражнения при этом отсутствуют в течение нескольких дней. Запоры делятся на атонические и спастические. Атонический запор часто возникает у пожилых людей или как результат операций на кишечнике. Патогенетическими причинами его являются: ослабление мускулатуры кишечника; атония кишок и мышц живота. Способствует этому виду запоров и малоподвижный, сидячий образ жизни. Существует такое понятие, как привычные запоры – при этом состоянии человек вследствие стеснительности, занятости, спешки подавляет естественный рефлекс на дефекацию – в результате кишечник привыкает к редким опорожнениям. Спастический запор вызывается тоническими сокращениями циркулярных мышц кишечника, при которых в данном его отрезке прекращается перистальтика. Причиной кишечных спазмов нередко является перераздражение парасимпатической нервной системы. В случае имеющихся воспалительных процессах в кишечнике спазм гладкой мускулатуры его стенки является следствием воспаления. Запор могут вызвать также механические препятствия прохождению каловых масс: опухоли, рубцовые сужения просвета кишки, геморроидальные узлы. У беременных причиной запоров может стать сдавливающая кишечник матка. Кишечные кровотечения Данный симптом возникает при язвенных поражениях стенки кишечника. Незначительное кровотечение из верхних его отделов обнаруживается только при лабораторном исследовании каловых масс, поскольку кровь смешивается с содержимым кишки и частично переваривается. При интенсивно кровоточащей язве двенадцатиперстной кишки испражнения становятся черными и жидкими – принимают дегтеобразный вид. Кровотечение из нижних отделов кишечника не успевает смешиваться с калом и перевариваться, поэтому кровь выходит в «свежем», чистом виде. При некоторых инфекционных заболеваниях (например, при туберкулезе кишечника, дизентерии и брюшном тифе) в составе испражнений визуализируется большое количество «свежей» крови.

Ко всем медицинским планам прилагается полный комплекс логистических услуг: Трансфер в аэропорт - отель/клинику – аэропорт
Профессиональная психологическая консультация
Профессиональное сопровождение на медицинские обследования
Трансфер на прием к врачам и на проверки
Услуги переводчика
Перевод медицинской документации
План анализов и операций, включая переводчика, координатора и психологического консультанта.
Best Regards,Anna Rozman,Business development manager
Tel:972-36321412 Mobile:972-54-3969946
E-mail :anna.bimc@gmail.com
http://www.best-isramed.com/http://ineurosurgery.ru/

Профилактика инсульта и хронических сосудистых заболеваний мозга у больных с артериальной гипертонией.





Профилактика инсульта и хронических сосудистых заболеваний мозга у больных с артериальной гипертонией.
Cосудистые заболевания мозга занимают ведущее место среди причин смертности и инвалидности взрослого населения страны. Ежегодно в России инсульты (острые нарушения мозгового кровообращения) случаются у 400-450 тысяч человек, что составляет население среднего областного города. В результате инсульта часто возникают нарушения двигательных функций (параличи, парезы, нарушения ходьбы и самообслуживания), речи, ухудшение памяти. Более редко могут нарушаться координация движений, устойчивость при стоянии и ходьбе, глотание, выпадать поля зрения.Сотни тысяч людей в России страдают хроническими сосудистыми заболеваниями головного мозга (дисциркуляторными энцефалопатиями), когда симптомы поражения мозга не возникают внезапно, как при инсульте, а медленно прогрессируют. На начальных стадиях заболевания больные жалуются на повышенную утомляемость, головные боли (чаще при умственном напряжении и волнении), легкое ухудшение памяти. В дальнейшем недостаточность кровоснабжения мозга нарастает, что приводит к прогрессирующему ухудшению памяти, к которому присоединяется ослабление интеллектуальных способностей, своеобразное нарушение ходьбы ("семенящая", "шаркающая", неуверенная походка).В основе большинства случаев инсульта и дисциркуляторной энцефалопатии лежит артериальная гипертония (стойкое повышение артериального давления), часто в сочетании с атеросклерозом.Следует отметить, что лечить инсульт и развернутую стадию дисциркуляторной энцефалопатии гораздо тяжелее, чем предупредить заболевание. Что же лежит в основе профилактики (предупреждения) инсульта и дисциркуляторной энцефалопатии? Прежде всего учет факторов риска развития заболевания у каждого больного и постоянная их коррекция. Люди, имеющие факторы риска, заболевают значительно чаще, чем лица того же возраста и пола, у которых они отсутствуют. К факторам риска развития острых и хронических сосудистых заболеваний мозга относятся:• артериальная гипертония
• заболевания сердца
• курение
• злоупотребление алкоголем
• низкая физическая активность (малоподвижный образ жизни)
• неправильное питание и ожирение
• сахарный диабет
• психоэмоциональное напряжение (стрессы).Ведущим фактором риска является артериальная гипертония. Поэтому в основе профилактических мероприятий лежит нормализация артериального давления. Как подобрать адекватную терапию для снижения артериального давления? Необходимо соблюдать следующие правила:• приобрести аппарат для измерения давления и научиться им пользоваться
• после назначения врачом гипотензивного препарата ежедневно два раза в день (утром и вечером) до приема лекарств измерять давление и пульс
• вести дневник, где записывать значения артериального давления, частоту пульса и самочувствие, периодически показывать его лечащему врачу.Для относительно молодых больных без признаков дисциркуляторной энцефалопатии желательно поддерживать артериальное давление в пределах нормы. Однако, если у больного уже диагностирована дисциркуляторная энцефалопатия, артериальное давление не следует снижать до нормальных значений. Оптимальное артериальное давление в таких случаях: систолическое - 140-150 мм рт. ст., диастолическое - 85-90 мм рт. ст. Почему опасно резко снижать артериальное давление у таких больных? Поскольку мелкие сосуды мозга изменены, их просвет сужен, значительное снижение артериального давления может привести к ухудшению кровоснабжения отдельных участков мозга и прогрессированию таких симптомов, как ухудшение памяти и нарушение походки и др.Существенным является также коррекция (исправление) неправильного образа жизни. В понятие нормализации образа жизни входят:• нормализация питания, включающая ограничение употребления легкоусвояемых углеводов (сахар, конфеты, варенье, белый хлеб, кондитерские изделия), животных жиров (сливочное масло, жирные сорта мяса), поваренной соли (менее 5 г в день, лучше 2-3 г), солений, копченостей, жареной пищи; обязательное включение в пищевой рацион свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов, черного хлеба или других сортов хлеба из муки грубого помола, растительного масла, снижение общей калорийности ежедневного рациона до 2000-2500 ккал (для людей, не занимающихся тяжелым физическим трудом)
• отказ от курения и злоупотребления алкоголем (допускается ежедневное употребление 200 мл сухого красного вина в день)
• посильные физические нагрузки: утренняя гимнастика, туризм, плаванье, пешие прогулки, лыжи
• оптимизация духовной и эмоциональной жизни.Немаловажную роль в профилактике и лечении сосудистых заболеваний играет и медикаментозная терапия. Надо сказать, что значительная часть пациентов не очень привержена к медикаментозной терапии. Если средства, снижающие повышенное артериальное давление, люди еще принимают, то от других часто отказываются, особенно если на данный момент у них не болит и не кружится голова. Особенно пугает обилие назначаемых лекарств. Поэтому целесообразно назначать один препарат, но с многокомпонентным характером действия. Таким препаратом для больных с сосудистыми заболеваниями мозга является Кавинтон, который:• улучшает обменные процессы в головном мозге, увеличивая потребление глюкозы и кислорода тканями мозга
• повышает устойчивость нервных клеток к гипоксии (нехватке кислорода), возникающей при сужении и закупорке сосудов (особенно мелких – это характерно для артериальной гипертонии)
• снижает выраженность окислительного стресса – одного из главных факторов гибели нервных клеток в условиях недостаточного кровоснабжения мозга
• увеличивает мозговой кровоток, тем самым улучшая мозговое кровообращение и "питание" нервных клеток
• снижает агрегацию тромбоцитов - повышенную склонность кровяных пластинок к склеиванию и образованию сгустков, приводящих к закупорке сосудов
• повышает способность эритроцитов (красных кровяных шариков), несущих кислород, проникать в мелкие артерии и капилляры.Ко всем медицинским планам прилагается полный комплекс логистических услуг:
Трансфер в аэропорт - отель/клинику – аэропорт
Профессиональная психологическая консультация
Профессиональное сопровождение на медицинские обследования
Трансфер на прием к врачам и на проверки
Услуги переводчика
Перевод медицинской документации
План анализов и операций, включая переводчика, координатора и психологического консультанта.
Best Regards,Anna Rozman,Business development manager
Tel:972-36321412
Mobile:972-54-3969946
E-mail :anna.bimc@gmail.comhttp://www.best-isramed.com/http://ineurosurgery.ru/

среда, 28 мая 2014 г.

Как болезнь влияет на ребенка и его семью? Первое время, когда диагноз еще не поставлен, сказывается на всей семье. Установление точного диагноза и определение поддерживающей терапии дает родителям и детям силы справляться с различными обследованиями, частыми визитами в больницу и не всегда легким процессом лечения. Жизнь возвращается в нормальное русло после достижения полной ремиссии. Что насчет школы? Стоит поддерживать ребенка вернуться к школьному обучению после достижения ремиссии заболевания. Также важно обсудить с учителями состояние ребенка, чтобы они могли быть к нему внимательны. Что насчет спорта? В устойчивой стадии ремиссии ребенку стоит принимать участие в спортивных мероприятиях. Рекомендуемый вид спортивной деятельности зависит от самого заболевания и от пострадавших органов, особенно если это мышцы и суставы. Что насчет питания? До сих пор нет никаких доказательств эффективности определенной диеты во время болезни. Рекомендуется сбалансированное питание с достаточным количеством белка, кальция и витаминов. Отказ от употребления сладостей, соли и жиров во время приема кортикостероидов способствует снижению побочных эффектов во время лечения. Какой климат благоприятен при васкулите? Влияние климатических условий на ход болезни не выявлен. Хотя, при нарушении кровотока, происходящем из-за васкулита, воздействие холодной температуры может ухудшить состояние пациента. Инфекции и вакцинация при васкулите Зачастую у пациентов, получающих лечение, подавляющее иммунитет, инфекционные заболевания проявляются в более серьезной форме. В таком случае, ребенок, заболевший ветрянкой, должен немедленно получить лечение против данного вируса. Распространенность инфекционных заболеваний среди детей, больных васкулитом, высока. Такие дети также могут страдать от инфекций, которые не свойственны людям со здоровой иммунной системой. Именно поэтому, в некоторых случаях им прописывается длительное лечение антибиотиком (Resprim) для профилактики пневмонии, которая протекает довольно трудно, но не несет в себе опасности для жизни пациента с ослабленным иммунитетом. Во время иммуносуперссивной терапии не проводятся вакцинации против свинки, кори, краснухи и полиомиелита. Сексуальная жизнь, беременность и роды при васкулите Во время обострения заболевания беременность нежелательна, так как большинство препаратов может отрицательно повлиять на внутриутробное развитие плода. Некоторые препараты (в основном циклофосфамид) зачастую влияют на репродуктивную способность организма. Это довольно редкое явление среди молодых пациентов и детей.http://www.best-isramed.com/

понедельник, 26 мая 2014 г.

Диагностика васкулита

Диагностика воспаления, как правило, не проста. Симптомы, зачастую, соответствуют симптомам других, более распространенных, детских заболеваний. Для точной диагностики необходимо выявить все имеющиеся симптомы, провести необходимые анализы крови и мочи, УЗИ и ангиографию. В некоторых случаях для подтверждения диагноза также необходимо выполнение биопсии кровеносных сосудов и тканей для выявления характерных изменений.
Ввиду большой редкости данного заболевания, во многих случаях маленький пациент направляется в медицинский центр, где есть отделение детской ревматологии, а также специалисты различного профиля и соответствующее медицинское оборудование для тщательного обследования.

Какова вероятность выздоровления?

Вероятность излечения от заболевания высока. Большинство пациентов могут контролировать заболевание благодаря существующим на сегодняшний день методам лечения.

Каковы методы лечения васкулита?

Лечение васкулита сложный и длительный процесс. Целью лечения является контроль заболевания и предотвращение осложнений. При этом стараются избежать побочных эффектов медикаментозной терапии.
На первом этапе применяют высокую дозу кортикостероидов в сочетании с препаратами, подавляющими иммунный ответ, такими как циклофосфамид. На следующем этапе используют метотрексат, азатиоприн или циклоспорин, снижая дозу кортикостероидов.
Существуют и другие препараты, доказавшие свою эффективность в подавлении воспалительных процессов и повышении активности иммунной системы. К ним прибегают после того, как комбинированная терапия не принесла должных результатов. Это биологические препараты, такие как колхицин, талидомид и другие.
Так как длительное лечение кортикостероидами может привести к остеопорозу, также применяются TNF-блокаторы и кальций. При некоторых формах васкулитов прибегают к использованию препаратов, понижающих свертываемость крови (например, низкие дозы аспирина) или лекарств, снижающих артериальное давление. Некоторые пациенты нуждаются в физиотерапии, а также в витамине D. Порой пациенту или его семье необходима квалифицированная помощь психолога или социального работника. http://www.best-isramed.com/
Инновации в местном (немедикаментозном) лечении атопического дерматита Атопический дерматит является распространенным заболеванием кожи, встречающимся в основном у детей. Зачастую с возрастом симптомы заболевания проходят. Считается, что существует семейная предрасположенность к заболеванию. Диагностика заболевания основана на следующих критериях: зуд (характерный симптом), сухость кожи (Xerosis), экзема, хронический, повторяющийся процесс. Зуд является характерным симптомом атопического дерматита. Зачастую неконтролируемое расчесывание вызывает замкнутый круг: приводит к высыпаниям, которые снова вызывают зуд. Кожа при атопическом дерматите зачастую колонизирована различными видами бактерий, в особенности золотистым стафилококком (S. aureus). Существует предположение, что золотистый стафилококк стимулирует заболевание, способствуя секреции супер-антигена, который поддерживает хроническое воспаление. Лечение атопического дерматита Лечение атопического дерматита включает в себя местную терапию, а в более тяжелых случаях проводится системная терапия. Стандартное лечение по-прежнему базируется на кортикостероидных, а также нестероидных препаратах (ингибиторы кальциневрина). Лечение кортикостероидами, имеющее высокую эффективность, зачастую связано с проблемами, которые могут возникнуть при длительном применении. Продолжительное лечение может привести к побочным эффектам, таким как растяжки, атрофия кожи и расширение мелких сосудов кожи. Эти побочные явления заставляют некоторых родителей воздержаться от использования стероидных препаратов (Стероидофобия - боязнь стероидного лечения). Ингибиторы кальциневрина (Элидел и Протопик), являющиеся новым методом лечения атопического дерматита, обещали отсутствие всяческих побочных эффектов. Но опасение вызвало предупреждение FDA о выявленных, редко наблюдающихся, осложнениях, связанных с подавлением иммунной системы и с развитием злокачественных новообразований. http://www.best-isramed.com/

вторник, 20 мая 2014 г.


Расстройства сна - современная проблема

Избыточный вес и посменная работа - эти два явления, характеризующие современный мир, могут привести к расстройствам сна. К счастью, на сегодняшний день существует множество эффективных способов решения данной проблемы.

Сон является важным условием для здоровья человека, ведь во время сна восстанавливаются все функции органов человеческого тела. Нарушение сна отрицательно влияет на организм.
Две особенности являются неотъемлемой составляющей нашего современного образа жизни и влияют на многих из нас: посменная работы и апноэ сна. Эти два явления приводят к нарушению структуры сна, а также вызывают постоянную усталость и дневную сонливость.

Работа в ночное время

"Работа и воздействие искусственного света в ночное время нарушают естественный порядок работы организма и отрицательно влияют как на сон, так и на бодрствование." - утверждает врач-невролог, доктор Барух Элад .
"Каждый человек имеет "внутренние" биологические часы, которые точно определяют время сна и бодрствования, необходимое организму. Посменная работа, требующая состояния бодрствования в ночное время, приводит к недостатку необходимых для тела часов сна, диктуемых биологическими часами организма, и не изменяющихся вопреки желаниям человека".

Недостаток сна вредит здоровью и вызывает различные симптомы, такие как сонливость, усталость во время ночной смены и проблемы с дневным сном после работы. "Проблемы со сном могут возникать по ночам, даже во время отсутствия рабочей смены, потому как происходит нарушение биологических часов." - говорит доктор Элад. По его словам, есть люди с относительно гибкими биологическими часами, у которых не наблюдаются нарушения сна, несмотря на посменную работу. Однако, большинство людей жалуются на симптомы незамедлительно.

Опасность для здоровья

"Сотрудникам, работающим в ночную смену и страдающим от симптомов, довольно трудно продолжать работать в таком духе." - Доктор Элад добавляет -"При отсутствии другого выбора, кроме как продолжить работать посменно, стоит, по крайней мере, с вниманием отнестись к устранению симптомов."
Посменная работа является основным фактором риска для здоровья, даже у людей, сумевших приспособиться к ней и не испытывающих явных проблемы со сном. В перечень проблем, связанных с недосыпанием, входят такие серьезные заболевания, как развитие раковых опухолей, язва двенадцатиперстной кишки, гипертония, диабет и различные болезни сердца. Именно поэтому необходимо вкладывать все возможные средства для предотвращения осложнений, сопутствующих посменной работе.
Создание подходящей рабочей среды, избежание частых изменений в графике, своевременный отдых от ночных смен - это лишь несколько из возможных способов сохранить свое здоровье. Кроме того, если вы испытываете вышеперечисленные симптомы, связанные с посменной работой, необходимо получить консультацию лечащего врача.
Основными методами профилактики является сон до ночной смены и медикаментозное лечение, направленное на улучшение дневного сна и бодрствования в ночное время. Например, для облегчения засыпания может быть использован Мелатонин или небольшие и нечастые дозы снотворного. Улучшить бдительность в ночное время помогает кофеин или стимулирующие препараты .

Апноэ сна

Вторым из факторов, несущих опасность нашему здоровью, является избыточный вес. Избыточный вес несет множество проблем со здоровьем, в том числе и синдром апноэ сна. "Апноэ сна представляет из себя повторяющиеся остановки дыхания во время сна, возникающие всвязи с утратой тонуса верхних мышц дыхательных путей. В последствии этого дыхательные пути блокируются, что вызывает пробуждение. Пробуждение прерывает остановку дыхания, и человек бессознательно засыпает. Этот процесс может повторятся несколько раз на протяжении всего сна. Страдающие данным синдромом ощущают усталость и сонливость после пробуждения и в течение всего дня.

Профилактика и диагностика

Синдром апноэ сна является распространенным синдром и встречается у 4-6 процентов мужчин и 2-3 процентов женщин. По словам доктора Элада многие люди, страдающие этим синдромом имеют избыточный вес. Кроме того, данный синдром распространен среди младенцев и детей. В этих случаях основной его причиной, как правило, является механические помехи в дыхательных путях, например, увеличенние миндалин и аденоиды. "Поддержание здорового веса - это единственный способ предотвращения апноэ сна." - говорит доктор Элад.

Диагностика апноэ сна достаточно простая, но всвязи с тем, что люди не отдают себе отчета в кратковременных пробуждениях, зачастую они просто не обращаются к врачам. Таким образом, жалобы на храп, хроническую усталость и сонливость в течение дня - являются факторами для обследования. "При подозрении на апноэ сна производится лабораторное обследование в отделениях медицины сна, а в некоторых случаях, производится домашний осмотр. Различные домашние тесты не всегда точны и правильны, поэтому не подходят всем пациентам."

Лечение

Своевременное лечение апноэ сна является необходимым, так как синдром несет в себе высокий риск для здоровья человека. Страдающие от данного синдрома чаще склонны к дорожно-транспортным происшествиям и несчастным случаям на производстве, а также имеют повышенный риск развития диабета, гипертонии и сокращения продолжительности жизни.

"Стандартное лечение апноэ сна осуществляется с помощью устройства, создающего постоянное давление в дыхательных путях и обеспечивающее поступление воздуха в лёгкие (СИПАП-терапия). Более 60% больных используют устройство и получают положительные результаты от лечения. Пациенты, которым СИПАП-терапия не подходит, могут использовать ротовые приспособления, фиксирующие челюсти во время сна, тем самым увеличивая просвет гортаноглотки. Хирургическое вмешательство в наше время применяется достаточно редко из-за низкой эффективности. Наряду со всеми этими методами, стоит также внимательно отнестись к лечению последствий синдрома, включающих усталость и сонливость в течение дня."http://www.best-isramed.com/