Суставной хрящ имеет важное значение для нормального функционирования суставов и обладает ограниченными возможностями восстановления. Повреждение суставного хряща может произойти в результате хронических деструктивных изменений, проявляющихся с возрастомМы предлагаем уникальную инновационную программу лечения и реабилитации спортсменам, перенесшим спортивные травмы. Приведем пример некоторых травм, довольно часто встречающихся среди людей, занимающихся спортом: травмы колена, голеностопа, плеча, травма голени, бедра, а также позвоночника.
Травмы коленного сустава
Коленный сустав является крупнейшим суставом в организме человека и наиболее частым местом спортивных травм. Травма коленного сустава может быть вызвана прямой травмой непосредственно на область коленного сустава, например, при прямом ударе по передней поверхности колена или по голени. Если говорить о непрямой или ротационной травме, то чаще всего она формируется вследствие нескоординированных резких движений. При значительной части травм колена существует высокая вероятность вернуться к полноценной спортивной деятельности после лечения, даже если речь идет об операция и процессе реабилитации.
Общие травмы колена и их лечение:
1. Повреждения менисков:
Существуют два вида менисков коленного сустава: наружный и внутренний. Они являются важной частью нормального функционирования сустава, способствуют равномерному распределению веса и нагрузок при движении и защищают суставной хрящ.
Частой причиной, приводящей к повреждению или разрыву менисков, является сочетание резкого движения голени с поворотом колена или сгибание колена при резком подъеме, например, во время приседаний. Еще одной распространенной причиной повреждения является естественный распад ткани мениска, который происходит с возрастом и приводит к изнашиванию, его ослаблению и разрушению без какой-либо тяжелой физической нагрузки или повреждения.
Типичными симптомами разрыва мениска является внезапная острая боль в одной стороне колена, щелчок при сгибании сустава, ощущение заклинивания сустава или неспособность полностью выпрямить ногу. Скопление жидкости в коленном суставе обычно происходит в течение нескольких часов или нескольких дней. Болевые ощущения зачастую бывают при переносе веса или сгибании колена, а также при подъеме после длительного сидения.
Лечение разрыва мениска зависит от возраста пациента, его физической активности и общего состояния коленного сустава. При дегеративном (хроническом) разрыве мениска у пожилых людей оптимальным лечением является временное снижение физических нагрузок, покой и физиотерапия. В тех случаях, когда нехирургическое лечение не дает нужных результатов, рассматривается артроскопическая хирургия, при которой удаляется поврежденная часть мениска.
Среди молодых людей, в особенности спортсменов, разрыв мениска чаще возникает как результат травмы здорового мениска. В случае серьезной травмы прибегают к артроскопической операции. При данном щадящем виде закрытой операции либо удаляется поврежденная часть мениска, либо проводится артроскопический шов мениска. Процесс реабилитации начинается с первой недели после операции.
Полное восстановление после удаления части мениска обычно наступает за 30-60 дней, а восстановление после наложения швов занимает около полугода.
2. Травмы колена:
Коленный сустав состоит из большого числа связок, основными из которых являются: передняя и задняя крестообразные связки, большеберцовая коллатеральная связка и малоберцовая коллатеральная связка.
Травмы связок коленного сустава происходят при резком повороте колена при выпрямленной ноге, либо при резком разгибании коленного сустава (в случае задней крестообразной связки). Разрыв передней крестообразной связки характерен в основном футболистам, но также может произойти и у участников других видов спорта, требующих быстрых изменений направления (например, баскетбол , регби , танцы, боевые искусства).
Симптомы:
Чувство внутреннего разрыва или треск в суставе
Отек коленного сустава в течение нескольких минут или нескольких часов
Острая боль и трудность в сгибании и разгибании колена
Колено утрачивает стабильность, затрудняется движение.
Возможна дополнительная травма мениска или сухожилия
Наиболее часто среди спортсменов встречается травма передней крестообразной связки, требующая хирургического вмешательства. В этом случае возвращение пациента к спортивной деятельности, как правило, происходит лишь спустя 6-9 месяцев после операции.
3. Травмы хрящевой ткани: , а также может быть вызвано в результате травматического фактора (например, дорожно-транспортных происшествий).
В некоторых случаях повреждение возникает без видимых травм, в результате отделения хряща от прилежащей кости и смещения его в полость сустава (болезнь Кёнига). Повреждение хряща зачастую сопровождается болью, отеком и ограничением движений в колене. От хряща могут отделяться фрагменты, что приводит к временным фиксациям движения в колене.
С помощью артроскопической хирургии с использованием крошечных винтов существует возможность вернуть на место фрагмент отделенного от кости хряща. В некоторых случаях лечение позволяет вернуть полную функциональность колена.
4. Другие травмы колена, которые успешно лечатся с помощью артроскопии в клинике ортопедии и спортивной травматологии:
• Стрессовый перелом (усталостный перелом):
Стрессовые переломы возникают в результе перегрузки и могут произойти в любой части тела, в том числе и в коленном суставе. По большей части травма происходит в результате избыточной физической нагрузка или слишком быстрого увеличения интенсивности воздействия на кость, что приводит превышению процесса резорбции (разрушения) костной ткани над процессами костеобразования (процессы обычно находятся в равновесии).
Стрессовый перелом приводит к ослаблению костей, поэтому важную роль играет поставленный вовремя диагноз, позволяющий предотвратить полный перелом.
• Остеонекроз (аваскулярный некроз):
Причина возникновения этого процесса, при котором коленный сустав не получает достаточного кровоснабжения, остается неясной. Остеонекроз приводит к характерной быстрой и резкой форме боли, появляющейся в ночное время, в отличие от обычных постепенных болевых процессов. Для облегчения симптомов следует ограничить использование пораженного участка в течении нескольких месяцев. В некоторых случаях процесс восстановления занимает от шести месяцев до года. В иных случаях состояние может ухудшиться и привести к отмиранию костной и хрящевой тканей.
Возможности артроскопической хирургии для лечения остеонекроза весьма ограничены, но постановление правильного диагноза с помощью артроскопии помогает избежать нежелательного хирургическое лечения, способного усугубить процесс.
• Доброкачественные опухоли, вызывающие боль в колене и требующие артроскопической хирургии:
В основном процессы, происходящие в мягких тканях колена, такие как пигментный виллонодулярный синовит, успешно лечатся путем удаления опухоли с помощью артроскопической хирургии .
• Патология пателлофеморального сустава:
Пателлофеморальный сустав находится между коленной чашечкой и бедренной костью. Он подвергается большим нагрузкам во время спортивной деятельности, поэтому многие спортсмены страдают от болей в этой области.
Как правило, лечение включает в себя физиотерапию, укрепление мышц, соответствующую обувь и соответствующую физическую нагрузку. В некоторых случаях происходит повреждение суставного хряща, которое устраняется с помощью артроскопического хирургического вмешательства.
При смещении коленной чашечки, характерном в основном среди подростков, проводится полное диагностическое обследование, с целью избежания хирургического лечения. В этом случае используется консервативная медицина или методика, позволяющая восстановить коленную чашечку на место и предотвратить повторный вывих.
• Разрывы сухожилий в местах крепления к колену:
Существует множество ситуаций, приводящих к частичным и полным разрывам в области крепления сухожилий к коленному суставу (связка надколенника, сухожилие четырехглавой мышцы и прочее) . Зачастую в этих случаях прибегают к консервативному (не хирургическому) лечению, с помощью лечебной физкультуры, массажа и физиотерапии.
Травмы голеностопного сустава
Повреждения голеностопа распространены среди спортсменов, а также и среди тех, кто не занимается физической деятельностью регулярно. К счастью, подавляющее большинство повреждений лодыжек, которые происходят во время спортивной деятельности, не требует хирургического вмешательства. Зачастую предпринимаются соответствующие мероприятия в виде физиотерапии и отдыха на протяжении нескольких недель или месяцев.
Типичные травмы голеностопного сустава среди спортсменов и их лечение
1. Травмы хряща (Рассекающий остеохондрит):
Иногда данное заболевание появляется без каких-либо предшествующих травм или после получения неоднократных вывихов, при которых произошло частичное или полное отсоединение участка хряща от кости (обычно диаметром около одного сантиметра).
В большинстве случаев повреждается хрящ, покрывающий надпяточную кость. Зачастую повреждение не вызывает боли, но если все же существует болевые ощущения, вмешательство артроскопической хирургии в область поврежденного хряща позволяет удалить поврежденный участок хряща и стимулирует регенерацию хрящевой ткани. Данного рода операции требуют ограничение нагрузки на прооперированной лодыжке на период от полутора до трех месяцев.
В большинстве случаев артроскопическая манипуляция приводит к выздоровлению, но порой вновь образованный хрящ не является оптимальным, что приводит к возвращению симптомов и требует снижения физических нагрузок.
2. Костные наросты (остеофит):
Костные наросты влияют на диапазон движения и вызывают боль. Существуют различные факторы, влияющие на возникновение костных наростов (например, повторяющиеся травмы среди бегунов или футболистов). Артроскопическая хирургия достаточно успешно справляется с данной патологией и способна привести к облегчению симптомов.
Другим примером является костный нарост в задней части голеностопного сустава, известный как Os Trigonum. Чаще всего данное заболевание вызывает боль в задней части лодыжки у танцоров при движениях , требующих сгибания голеностопного сустава. Удаление нароста зачастую приводит к облегчению болезненных симптомов.
3. Кальцинирование тканей:
Кальцинирование тканей в голеностопном суставе также вызывает боль и ограничивает движение. Зачастую такого рода ситуации возникают после лечения переломов лодыжки. Симптомы появляются в следствии крошечных фрагментов хрящевой ткани или кости, которые остаются внутри голеностопного сустава. С помощью артроскопических манипуляций прочищается содержимое сустава, что способствуют снятию болезненных симптомов.
4. Дополнительные возможные травмы лодыжки:
Стрессовые переломы в голеностопе (например, стрессовый перелом медиальной лодыжки), различные травмы сухожилий и другие.